前回に引き続き！

こんにちは！

柔道整復師の本郷です。

前回は首回りの症状

「上位交差性症候群」について投稿させて頂きました。

なので今回は、腰の痛みに関する

「下位交差性症候群」

について投稿させて頂きたいと思います。

簡単に言うと…

反り腰です。

腰の痛みは様々な原因で発症致しますが、反り腰も大きな要因です。

前回の上位交差性症候群の様に、下位交差性症候群も使い過ぎている筋肉と使えていない筋肉が骨盤を中心にクロスし腰が反っている状態を指します！

反り腰の方は重心が前のめりになっている為、上体を起こしてバランスを保っています。 

なので腰に負担が常時かかっている事になります。

その結果、腰に痛みが出てしまいます！

そんな方には…

骨盤矯正をオススメします！！

骨盤を正しい位置に戻す事で症状は改善します^_^ 気になった方はお気軽にご相談下さい！