腰痛について

こんにちは！

寺岡です(・∀・)

今回ご紹介するのは………

『腰痛』について！！！

デスクワークの方、特にテレワークが増えて、座椅子で仕事していて腰が痛い、という方も増えてます。

「もともと腰が痛くて…」

という方も多いのですが、今回のブログはその腰痛について！

ではいきましょう👍

腰痛はまず二つに分かれる

まず、腰痛と言っても範囲が広いですよね。

そこで大まかに腰痛というのは２つに分類されます。

① 特異性腰痛

② 非特異性腰痛

この二つです。

とくい、、せい？

ひ、、とくいせい？

となんじゃこりゃと思われる方も多いと思いますが、それぞれは

『原因がはっきりしているもの』

か

『はっきりしていないもの』

と、いうことです。

特異性腰痛にはさらに二つあります。

それが、

1. 腰椎椎間板ヘルニア

2. 脊柱管狭窄症

です。

よく聞いたことがあるのではないでしょうか。

ですが、これらよりも非なんちゃらかんちゃらの方が多いと言われてます。

特異性なんちゃらというのは(いや訂正せいッ)およそ20%ほどで、非特異性(あ、直った)腰痛というのがなんと

80%

の方がそうである、と言われているくらい多いんです。

(※実際にはその非特異性腰痛と言われるものがさらに分類されていて、原因も特定されているので、非特異性と書くのは少し違ってきているのかもしれませんね)

その非特異性腰痛についてはまた次回！

ちなみにこの話はプリントにまとめて配布中です😊

スタッフまで声をかけていただくか、リーフレットスタンドからご自由にお取りください🙇‍♂️

ではでは〜