谷先生ラスト診療日！
こんばんわ。
院長の寺岡です(・∀・)
明日4/30(木)は、
谷和真先生の京急蒲田院での最後の診療日です🙇♂️
開院当初からのスタッフなので、患者さんからの惜しむ声も多いです。
北海道から一人で東京に出てきて、新規院の立ち上げスタッフとして抜擢されてここまで頑張ってきました。
猫背矯正や骨盤矯正など、すごく上手くなりました。
患者さんからは
「寂しくなる」
「糀谷にも顔出すね」
など、嬉しいお言葉も頂けました。
本当にありがとうございました。
来月からは【糀谷院】に異動になります。
(いや隣ッッ！！！)
毎日京急蒲田院の前を通るそうです。笑
(道端でお会いしたら何卒宜しくお願い致します🙇♂️)
と、もう明日で最後になります。
是非会いに来てください🤲
アルコール消毒に関して注意しなければならないこと
おはようございます！
寺岡です(・∀・)
今日から土曜日の診療は
8:30〜17:30
となっております。
早めに受付終了になっていますので、ご注意下さい🙇♂️
さて、アルコールに関して、東京消防庁からある動画がアップされました。
https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/hp-kouhouka/pdf/020417-2.pdf
消毒しなきゃ！
と消毒する機会が増えているかと思いますが、たしかに火を使う時に引火する可能性はありますからね。
注意しましょうね😊
では、本日も宜しくお願い致します🤲‼️
苔玉 ~もみじ~
こんにちは。
院長の寺岡です(・∀・)
最近はテイクアウトのできるお店が増えてきました。
当院のある『あすと商店街』では沢山の飲食店が並んでいますが、商店街のお店でもテイクアウトが始まっています。
なので、毎日お昼などは見るだけでも楽しいです。
商店街の裏には私たちがよくお世話になっている
『だし和食 福もと』さんがあります。
今回は
『三元豚の生姜焼き定食🐖🐖🐖』
いやもうね。
本当に美味しいんですよ。
和食っていいなぁ、って思わせてくれます。
患者さんからの評判も良くて、
「この辺でおすすめの美味しいお店ありますか？」
って聞くと
「福もとさんだねー」
と答える方は多いです。
ぜひおすすめです。
本当は今月、ここのお店で
【苔玉づくり】
が行われる予定だったのですが、今回のウイルスの影響もあり、中止となってしまったようなのですが、作った苔玉をお店に並べて置いておくそうです。
写真はもみじの苔玉。
いろんな苔玉が店内にはありました。
(まだ並べてるわけではなく、お店にもともとある苔玉です)
興味のある方は是非行ってみてください😊
ナポリタン🍝
おはようございます！
寺岡です(・∀・)
昨日のお昼ご飯で、矢野先生がナポリタンを食べていました。
ナポリタン、ってよくありますけど、これってイタリアの料理ではないんですよね🤔
ナポリっていうから
イタリアなのかな？とか思うのですが、
じゃあこれって
日本食？？？
なのかというと、日本食でもないような。
ナポリタン。
元々はアメリカ軍の兵士が終戦後に日本にいた時に食べていたようで、
そうなるとアメリカ人が考えたのか？
とも思ったのですが、
その作っている姿を当時のホテルの方がオリジナルソースを作り直して
ナポリタン
となったそうなので、
それは日本食なのかとか。
考えて調べたら
『日本風パスタ料理』
だそうで、
ナポリタン。
何者なんだい。
(理解力の無さッッ😱)
今日も元気に診療しております🙇♂️
スタッフ紹介ボードが変わりました👏
こんにちは！
雨すごいですね😭😭😭☔️
しかも寒い………🥶
寒いのは、苦手です。
寺岡です。
さて、先週からコツコツと照屋先生が作ってくれていた…
『スタッフ紹介ボード』
が完成しました〜🤲🤲🤲
完成品がこちら！
↓ ↓ ↓
照屋先生絵が上手い！
いつもブラックボードの絵とかも描いてくれてます🎨🖌
赤くなってるところは毎月変えていく予定みたいで、毎月何かしらのテーマを出して、変更していきます👏
今月はなんて書いてあるんでしょうね…？
ぜひ、見てみてください😊
4/11(土) 通常通り診療中
おはようございます！
寺岡です。
緊急事態宣言が出てから、外出を控えたという方も多いと思いますが、お身体の状態はいかがでしょうか。
『不要不急』の外出はひかえるように、と言われているからテレワークで仕事される時間も増えたかと思うのですが、最近それが原因で
「腰を痛めてしまいました...」
「首を寝違えてしまって...」
という問い合わせが増えてきました。
当院は通常通り、本日は
9:00～18:00まで
診療していますので、急を要する場合などはご来院ください。
宜しくお願い致します。
【腰痛予防】殿部のストレッチ
こんにちは！
谷です。
在宅ワークがメインになった方へ、おすすめのストレッチを教えます🤲
まず椅子に腰掛けて…
そのまま脚を組みましょう。
そしたら
身体を前に倒します。
これだけです。
おしりの辺りが伸びてきているのはわかりますか？？
ポイントは身体を丸めずに、真っ直ぐにしたまま倒すこと！
こうすることで、よくストレッチが効くようになります。
身体を動かす機会が減ると筋肉も固まってしまい、痛みを感じやすくなります。
ご自宅ではこまめに体操やストレッチをして、お身体のケアをしてくださいね😊
